Κολύμπι στην άγρια φύση για ψυχική ηρεμία

Η λέξη liminal προέρχεται από τη λατινική λέξη limen, που σημαίνει «κατώφλι», και η έκφραση «to be in a liminal space» σημαίνει να βρίσκεσαι σε έναν «χώρο» που αποτελεί μετάβαση μεταξύ δύο άλλων τοποθεσιών ή καταστάσεων ύπαρξης.

Δηλαδή μπορείτε να βρίσκεστε σε ένα οριακό «διάστημα» σωματικά, συναισθηματικά ή μεταφορικά.

Η Jude Palmer αντιμετώπιζε προβλήματα ψυχικής υγείας και πριν από περίπου πέντε χρόνια κατέρρευσε.

Το Liminal, μια νέα μικρού μήκους ταινία του Phil Hill, εξερευνά πώς το κολύμπι σε ποτάμια, λίμνες και ωκεανούς βοήθησε την Jude να αντιμετωπίσει τα προβλήματά της και πώς τώρα βοηθά άλλους να ανακαλύψουν τα οφέλη της φύσης και της ύπαρξης στο νερό.

Nomad Magazine

Nomad σημαίνει περιπέτεια, έμπνευση, ταξίδια, εικόνες, χρώματα, ολόκληρος ο κόσμος!

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ

Τι είναι ο ύπνος REM και γιατί είναι απαραίτητος για την υγεία μας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ

Ottavio Bottecchia: Ο θάνατος ενός ποδηλατικού θρύλου που παραμένει μυστήριο σχεδόν 100 χρόνια μετά